 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Aktualno¶ci
|
|
Jodie Marsh znana z filmów porno i magazynów dla doros³ych niedawno zosta³a kulturystk± i odnosi w tym sporcie co raz wiêksze sukcesy. Teraz poprowadzi w telewizji program o zajêciach na si³owni |
|
|
|
M³odzi polscy kultury¶ci wywalczyli trzy br±zowe medale podczas Mistrzostw ¦wiata Juniorów w Kulturystyce i Fitness. Br±z wywalczy³ tak¿e nasz najlepszy senior – Jerzy Pisulski |
|
|
|
Z³oto, srebro i br±z przywie¼li Polacy z mistrzostw ¶wiata w kulturystyce klasycznej. W Talinie Bia³o-czerwoni siêgnêli po tytu³ dru¿ynowego mistrza ¶wiata! Polska kulturystyka na miêdzynarodowej arenie powoli staje siê mocna |
|
|
|
Bia³o-czerwoni podczas mistrzostw ¶wiata w trójboju si³owym seryjnie bili rekordy Polski, ale z medalem wróci³ jedynie niezawodny Jaros³aw Olech – rekordzista ¶wiata i zwyciêzca kategorii open |
|
|
|
Andrzej Ko³odziejczyk wywalczy³ w Indiach srebrny medal mistrzostw ¶wiata w kulturystyce mê¿czyzn. To jego najlepszy ¿yciowy wynik. Pracowa³ nie niego ponad 20 lat! |
|
|
|
Poznali¶my ju¿ nazwiska zawodników, którzy reprezentowaæ bêd± Polskê na zbli¿aj±cych siê mistrzostwach ¶wiata w kulturystyce klasycznej. Czy w Talinie który¶ z nich siêgnie po medal? |
|
|
|
Victor Martinez zwyciê¿y³ w pierwszych zawodach Arnolda organizowanych w Europie. Na scenie pojawi³o siê 18 kulturystów, w tym Robert Piotrkowicz. Niestety Polak nie awansowa³ do fina³u |
|
|
|
W pierwszych w Europie zawodach Arnold Classic wystartowa³o o¶mioro Polaków. Najlepiej w Madrycie wypadli Mariusz Ba³aziñski i Magdalena Krajkowska, którzy wywalczyli wicemistrzostwo odpowiednio w kulturystyce klasycznej i fitness sylwetkowym |
|
|
|
Liga Zawodowa IFBB zmieni³a zasady kwalifikacji na presti¿owe turnieje Mr Olimpia. Zmiany zaczê³y ju¿ obowi±zywaæ. Teraz wywalczyæ awans bêdzie zdecydowanie trudniej |
|
|
|
Tradycyjnie ju¿ o pierwsze miejsce presti¿owych zawodów walczy³y miêdzy sob± dwie Europejki - Iris Kyle i Yaxeni Oriquen-Garcia, które od lat przewodz± stawce damskich kulturystek. Na Ms Olimpia tym razem gór± by³a Kyle. Amerykanka zgarnê³a 28 000 dolarów |
|
|
|
Walka o tytu³ Mr Olimpia by³a zaciêta, ale Phil Heath wygra³ jednog³o¶nie obie rudy i pokona³ Jay’a Cutlera. Obroñca tytu³u z 2010 roku zaj±³ 2. miejsce. Niestety Robert Piotrkowicz nie zakwalifikowa³ sie do drugiej rundy |
|
|
|
Przeci±ga tiry, zgina stal, rozrywa ³añcuchy...a¿ trudno uwierzyæ, ¿e strongman z Niemiec jest wegetarianinem |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Æwiczenia na nogi
Zawsze marzy³a¶ o szczup³ych nogach? To nie takie trudne Æwiczenia na zgrabne nogi pozwol± ci je wymodelowaæ
Æwiczenia na brzuch
Zobacz jak zadbaæ o p³aski brzuch, pozbyæ siê t³uszczyku i wypracowaæ idealn± taliê
Æwiczenia na po¶ladki
£adna pupa gwiazd filmowych to zas³uga æwiczeñ. Chcesz pochwaliæ siê kszta³tnymi po¶ladkami? Zacznij æwiczyæ |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKU£Y |
|
|
KLUBY FITNESS |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
